ERETICA
SALI SUL TATAMI.
La prima lezione è un test reciproco. Tu testi il nostro metodo, noi testiamo la tua attitudine. Compila il modulo per bloccare il tuo posto.
Prima di iniziare
Cosa mi serve il primo giorno?
Una maglietta attillata (rashguard se ce l'hai) e pantaloncini sportivi SENZA zip o tasche per evitare infortuni. Porta un paio di ciabatte per scendere dal tatami, un asciugamano e dell'acqua. Il paradenti è vivamente consigliato.
Devo essere allenato per iniziare?
No. Nessuno è "già in forma" per la lotta finché non inizia a lottare. Il fiato, la resistenza e la muscolatura specifica si costruiscono lezione dopo lezione, direttamente sul tatami.
Posso fare sparring da subito?
Sì, ma in modo controllato. Verrai affiancato a cinture avanzate o istruttori che ti permetteranno di testare la pressione senza rischi. Da noi lo sparring non è una gara all'ultimo sangue, è un laboratorio di apprendimento.
Non ho il Kimono (Gi), è un problema?
Assolutamente no. Per le tue prime lezioni di prova puoi venire in pantaloncini e maglietta anche se la classe prevede il kimono. Ti spiegheremo noi, col tempo, quale attrezzatura ti servirà.